UFA Slot

Bipolar Mood ‘Swings’: สิ่งที่ต้องรู้เกี่ยวกับตอนที่คลั่งไคล้และซึมเศร้าและนานแค่ไหนที่พวกเขาสามารถอยู่ได้

“ช่วงอารมณ์” ตามที่เรียกกันในทางเทคนิค อาจอยู่ได้นานถึงสองสามเดือน

ประสบการณ์ขึ้นและลงทางอารมณ์เป็นส่วนหนึ่งของประสบการณ์ทั่วไปของมนุษย์ โดยส่วนใหญ่ เราทุกคนต่างก็อยู่บนรถไฟเหาะที่มีอารมณ์เหมือนกันตลอดชีวิต สำหรับคนจำนวนมาก อารมณ์เหล่านั้นสามารถจัดการได้ แต่สำหรับบางคน อารมณ์แปรปรวนนั้นรุนแรงเกินไปและอาจส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันอย่างมาก

“อารมณ์แปรปรวน” ที่ร้ายแรงกว่านั้นซึ่งอาจคุกคามความเป็นอยู่ที่ดีของบุคคลหรือส่งผลกระทบต่อตารางงานประจำวันของพวกเขาอย่างจริงจัง เป็นลักษณะทั่วไปของโรคสองขั้วและเมื่อเกี่ยวข้องกับโรค เทคนิคนี้เรียกว่า “อารมณ์แปรปรวน” แม้ว่าโรคไบโพลาร์จะมีหลายประเภท (โรคไบโพลาร์ 1, โรคไบโพลาร์ 2 และโรคไซโคลไทมิก) สิ่งเหล่านี้ล้วนเกี่ยวข้องกับ “การเปลี่ยนแปลงที่ชัดเจนในด้านอารมณ์ พลังงาน และกิจกรรม” ตามที่สถาบันสุขภาพจิตแห่งชาติ (NIMH) ).

ความแตกต่างที่ใหญ่ที่สุดระหว่างอารมณ์แปรปรวนทั่วไปกับอารมณ์ในโรคอารมณ์สองขั้วคือความยาวและความรุนแรง—ตอนของอารมณ์สองขั้วประกอบด้วยเสียงสูงและต่ำมากเป็นเวลานาน – และการรักษาพยาบาลจากจิตแพทย์ นักจิตวิทยา หรือ นักสังคมสงเคราะห์ทางคลินิกที่มีประสบการณ์ในการจัดการโรคสองขั้วเป็นสิ่งจำเป็น ในที่นี้ ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตจะอธิบายว่าอารมณ์แบบไบโพลาร์เป็นอย่างไร รวมถึงระยะเวลาที่สามารถอยู่ได้ สิ่งที่กระตุ้นให้เกิด และวิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับอารมณ์นั้น

UFA Slot

ตอนอารมณ์มีลักษณะอย่างไรกับโรคสองขั้ว?

ผู้ที่เป็นโรคไบโพลาร์จะมีช่วงอารมณ์ที่รุนแรงผิดปกติ ตาม NIMH ช่วงเวลาเหล่านี้เรียกว่า “ช่วงอารมณ์” ซึ่งโดยทั่วไปจะจัดอยู่ในกลุ่มอาการคลั่งไคล้หรือภาวะซึมเศร้า อาการทางอารมณ์สามารถคงอยู่ได้นานหลายวันถึงสองสามสัปดาห์ โดยมีอาการเกิดขึ้นทุกวันเกือบตลอดวัน

ตอนคลั่งไคล้สามารถทำให้บุคคลรู้สึก “ขึ้น” หรือ “สูง” โดยเฉพาะตาม NIMH เมื่ออยู่ในภาวะคลั่งไคล้ บุคคลอาจรู้สึกว่าจำเป็นต้องนอนน้อยลง พวกเขาอาจเริ่มพูดเร็วเกินไป หรือพวกเขาอาจรู้สึกฟุ้งซ่าน กระสับกระส่าย หรือมีส่วนร่วมในพฤติกรรมเสี่ยงAshraf Elmachat, MD , จิตแพทย์จากKeck Medicine แห่ง USCกล่าวกับHealth ดร. Elmachat กล่าวว่าในทางเทคนิค “เพื่อพิจารณาความบ้าคลั่ง อาการต้องคงอยู่อย่างน้อยเจ็ดวัน” (จำนวนดังกล่าวอาจลดลงได้หากความบ้าคลั่งรุนแรงเพียงพอที่ผู้ป่วยต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล)

เมื่อบุคคลกำลังประสบกับภาวะซึมเศร้า พวกเขาอาจรู้สึก “หดหู่” หรือสิ้นหวัง NIMH กล่าว ภาวะซึมเศร้าอาจส่งผลต่อพฤติกรรมของบุคคล ทำให้การนอนหลับ ความอยากอาหารเปลี่ยนแปลงไป และสูญเสียความเพลิดเพลินในกิจกรรมตามปกติ

บทความแนะนำ

นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่บุคคลที่เป็นโรคไบโพลาร์จะได้รับประสบการณ์ทั้งความรู้สึกคลั่งไคล้และซึมเศร้าในตอนเดียวกัน ซึ่งเรียกว่าตอนที่มีลักษณะผสมกัน ผู้คนที่ต้องเผชิญกับเหตุการณ์ประเภทนี้ “อาจรู้สึกเศร้า ว่างเปล่า หรือสิ้นหวัง ในขณะที่ในขณะเดียวกันก็รู้สึกกระปรี้กระเปร่าอย่างยิ่ง” NIMH กล่าว

แม้ว่าตอนอารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับโรคอารมณ์สองขั้วก็เป็นเรื่องผิดปกติเช่นกัน แต่ก็อาจไม่สุดโต่งหรือสุดโต่งอย่างที่ใคร ๆ ก็คิด ในขณะที่ผู้ที่เป็นโรคไบโพลาร์ 1 มักจะมีอารมณ์ที่รุนแรงที่สุด ผู้ที่เป็นโรคไบโพลาร์ 2 อาจพบสิ่งที่เรียกว่าภาวะ hypomania หรือรูปแบบที่รุนแรงน้อยกว่าของความบ้าคลั่งตาม NIMH “[โรคไบโพลาร์ 2] มีอาการเช่นเดียวกับไบโพลาร์ 1 แต่ความรุนแรงและระยะเวลาน้อยกว่า” ดร. เอลมาแชตกล่าว อาการ hypomania เหล่านี้อาจไม่รบกวนชีวิตประจำวันของบุคคล แต่อาจสังเกตได้ชัดเจนเพียงพอสำหรับสมาชิกในครอบครัวที่จะรู้ว่ามีบางอย่างผิดปกติ เช่น พลังงานลดลงหรือความตื่นเต้น


ติดตามเนื้อหาดีๆ น่าอ่านได้ที่ cyberwearz.com อัพเดตทุกสัปดาห์

UFA Slot

Releated